Электронные услуги

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

Сегодня – Международный день йоги.

 

🧘 Сегодня – Международный день йоги.

Приобщиться к древним практикам оздоровления тела и души стоит, чтобы
🔸Снизить уровень стресса
🔸Улучшить общий эмоциональный фон
🔸Избавиться от болей в спине и шее
🔸Улучшить качество сна
🔸Развить чувство равновесия

Делимся простыми упражнениями, которые по силам делать каждому