26 июня — 2 июля- Неделя профилактики рака легких.
Рак лёгких — причина более 27 тысяч ежегодных смертей в России. В 60-70% случаев — это безответственность пациента.
Что вы можете сделать, чтобы защититься от рака лёгких? Самое главное — вести здоровый образ жизни:Отказ от алкоголя и любого вида курения
Укрепление иммунитета, закаливание, контроль за состоянием здоровья
Рациональное питание и снижение веса при избыточной массе тела
Своевременное выявление и лечение инфекционных заболеваний, не допуская осложнений и хронических процессов
Вакцинация и диспансеризация
Соблюдение техники безопасности, если есть факторы риска, связанные с профессией
Ежедневная физическая активность хотя бы 30 минут
Стрессоустойчивость и снижение психоэмоционального напряжения
Качественый сон не менее 7-9 часов в сутки
Основное условие эффективности лечения любого заболевания — ранняя диагностика. На начальной стадии рак легких поддается лечению почти в 80% случаев. Проходите диспансеризацию и медицинские профосмотры, чтобы вовремя выявить проблемы в лёгких!