Pro соль.

🧂Избыток соли в пище может нанести большой вред организму:

🔻Повышение артериального давления
🔻Заболевания печени и почек
🔻Атеросклероз
🔻Болезни костей и зубов

✅ Норма потребления соли для взрослого человека — 5 гр в сутки, то есть примерно одна чайная ложка.

Важно учитывать, что соль изначально содержится во многих продуктах, например, в мясе и сыре. А также в переработанных продуктах: полуфабрикатах и фастфуде, колбасах и сосисках, соусах.

☝️Отказаться от дополнительной соли в пище может быть непросто. Но ее можно заменить полезными продуктами.

Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

• По тел. 8-(38456)-7-66-79
• На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
• На сайте Врач42 https://vrach42.ru/