Здоровье полости рта.

📍Открытая белозубая улыбка — символ привлекательности. Человек со здоровыми зубами располагает к общению, реже заболевает и быстрее выздоравливает.

К сожалению, многие из нас имеет привычки, вредящие здоровью зубов: ​
🔸курить, употреблять вейпы, снюсы, кальян (нарушается питание десен, иссушается слизистая, образуется зубной налет)
🔸грызть семечки, орехи
🔸продолжительно использовать жевательную резинку
🔸использовать зубы как инструмент (перекусывать, открывать)
🔸заниматься контактными видами спорта без защитных кап для зубов
🔸сочетать горячую пищу с холодной
🔸злоупотреблять алкоголем
🔸перекусывать леденцами, конфетами, сладкой газировкой и фастфудом

❗Правила здоровья полости рта:

🦷 ежедневно два раза в день чистить зубы не менее 3 минут

🦷 использовать ополаскиватели и зубную нить

🦷 после каждого приёма пищи полоскать рот​

🦷 посещать стоматолога 2 раза в год, своевременно выявлять и лечить заболевания зубов и дёсен.

Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

• По тел. 8-(38456)-7-66-79
• На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
• На сайте Врач42 https://vrach42.ru/