Электронные услуги

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

Торжественное открытие Драченинской врачебной амбулатории

30 сентября 2021 года состоялось торжественное открытие Драченинской врачебной амбулатории в новом здании в присутствии главы Ленинск-Кузнецкого муниципального округа Е.В. Никитина.

        Более 1 тысячи человек, в том числе 339 детей, теперь могут получать медицинскую помощь в комфортных условиях. Старое здание врачебной амбулатории с. Драченино признали аварийным, в нем было холодно и небезопасно. Его заменила новая модульная амбулатория, которую возвели всего за полгода.

       Так же,  Драченинская врачебная амбулатория  имеет 5 приписных участков  (ФАП с. Чкалово, ФАП п. Новопокосьма, ФАП п. Клейзавода, ФАП с. Худяшово, ФАП д. Трекино — это еще более 4,5 тысячи человек, обслуживаемого населения.

         Новое модульное здание Драченинской врачебной амбулатории  площадью 391,73 кв.м. построено в рамках региональной программы «Развитие здравоохранения Кузбасса».

        На строительство данной амбулатории из областного бюджета было направлено  около 15 миллионов рублей.

         В новой амбулатории оборудовано электрическое отопление, водоснабжение централизованное, есть санузел с горячей водой. Внутри 13 кабинетов, в том числе помещения для работы терапевта, педиатра и гинеколога, лаборатория для анализов, комнаты для ЭКГ и УЗИ, физиотерапии. Помещения оборудованы  системой автоматической пожарно-охранной сигнализации со звуковым извещателем, предупреждающим  о возможном возгорании, формированием сигнала тревоги и передачи на пульт централизованного наблюдения.

      Для маломобильных групп населения вход  Драченинской врачебной амбулатории оборудован  пандусом, установлена  кнопка вызова персонала.

        Оснащение амбулатории соответствует современным стандартам и требованиям санитарной и пожарной безопасности. Оборудование поставлялось с ноября 2020 года по март 2021 года.

           Строительство нового здания  Драченинской врачебной амбулатории является социально-значимым событием для жителей с. Драченино и Ленинск-Кузнецкого муниципального округа в целом!

29 сентября-Всемирный день сердца!

Всемирный день сердца празднуется двадцать девятого сентября. Это торжество является ежегодным. Дата поддерживается многими инициативными организациями и группами: ЮНЕСКО, ВОЗ, Федерацией сердца и другими международными компаниями. Основная задача этого праздника состоит в том, чтобы привлечь внимание широкого круга общественности к актуальным вопросам, связанным с высокими показателями смертности из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Миссия состоит не только в том, чтобы обозначить проблему, но и помочь населению решить ее.

История праздника

Цель введения новой даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни».

День сердца, который каждый год празднуется двадцать девятого сентября, отмечается уже около 2 десятилетий. Впервые такая дата была отпразднована в 1999 году. Тогда инициатором торжественных мероприятий стала Федерация сердца международного масштаба. Поддержку оказали ЮНЕСКО, ВОЗ и другие организации всемирного значения.

Изначально собственной даты у праздника не было. Торжественные мероприятия, приуроченные к раскрытию вопросов, которые связаны с данной проблемой, намечались на последний сентябрьский воскресный день. Но вот уже несколько лет дата является строго фиксированной. Она празднуется под уникальным лозунгом, смысл которого сводится к важности поддержания здоровья сердца для жизни любого человека.

 

Вакцинация против гриппа!

Вакцинация против гриппа

В результате борьбы (вакцинации) с ведущими инфекционными болезнями, уносящими жизни многих людей, были побеждены или стали управляемыми такие заболевания, как натуральная оспа, полиомиелит, дифтерия, коклюш, корь, паротит, краснуха и другие.

Свое выступление я начинаю с отношения президента Путина к вакцинации против гриппа. На одном из совещаний он озвучил свое отношение к вакцинации против гриппа и одним из первых в руководстве страны вакцинировался. Сегодня это актуально так, как речь идет о продолжительности жизни, пенсионного возраста и вообще демографии.

Дело вакцинопрофилактики сейчас переживает нелегкие времена.

Человеку свойственно быстро забывать неприятные для его вещи:

Вот и вспышки инфекционных заболеваний, уносившие тысячи (да что там тысячи – миллионы!) человеческих жизней, благополучно преданы забвению. По мнению обывателя, эпидемии инфекций – это пройденный этап в человеческой истории.

Вопросы:

-Имеет смысл прививаться против гриппа?

Вакцинация против гриппа – одна из самых непопулярных у населения. Такому отношению к вакцинации от гриппа способствуют несколько причин, одной из которых  является недооценка населением, да и некоторыми медицинскими работниками, опасности этого заболевания. Очень часто гриппом называют любую острую инфекцию дыхательных путей, протекающую с температурой (а порой и без температуры). Отсюда и возникают подобные претензии: «Привилась от гриппа и за год пять раз гриппом переболела!» Это первое из сложившихся убеждений, которое нужно менять, разъясняя людям, что не каждое ОРВИ является гриппом.

Стоит задуматься над вопросом: «Почему именно от гриппа проводится массовая вакцинопрофилактика?»

Почему создан и запущен в производство целый ряд противогриппозных антивирусных средств? Почему их не разрабатывают против других респираторных вирусов?

Усилия, направленные на создание вакцин против гриппа и противогриппозных препаратов, связаны с тем, что  вирус гриппа-самый опасный из всех инфекционных агентов, поражающих дыхательные пути. Вирус гриппа изменчив: в мире возникают все новые варианты вируса, к которым человек не имеет иммунитета. Вирус  имеет резервуар в животном мире.

Врач эпидемиолог

районной поликлиники

Ларионов В.П.

Хороший сон-необходимое условие здорового образа жизни!

ХОРОШИЙ СОН — НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Здоровый сон физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы сон был здоровым и правильным. От качества сна зависит качество нашего бодрствования, то есть от того как наш организм отдохнет ночью зависит то, как он будет функционировать днем. Правильный сон – источник прекрасного настроения, хорошего самочувствия и, конечно же, нашей красоты.


СТАДИИ СНА

Сон человека состоит из нескольких стадий, несколько раз повторяющихся за ночь. Стадии сна характеризуются активностью различных структур головного мозга и несут в себе различные функции для организма. Сон делится на две стадии: медленный сон и быстрый сон. Стадия медленного сна делится еще на четыре стадии.

Медленный сон

  • Первая стадия. Человек находится в полусонном состоянии, дремлет. У человека снижается мышечная активность, пульс и частота дыхания, понижается температура тела.
  • Вторая стадия. Это стадия неглубокого сна. Продолжает снижаться мышечная активность, пульс и частота дыхания.
  • Третья стадия. Стадия медленного сна. На этой стадии организм человека почти полностью расслаблен, клетки начинают восстановительную работу.
  • Четвертая стадия. Стадия глубокого медленно сна. Тело человека полностью расслаблено, организм отдыхает и восстанавливается. Благодаря третьей и четвертой стадии при пробуждении мы чувствуем себя отдохнувшими.

Быстрый сон.
Стадию быстрого сна также называют парадоксальный сон или стадия БДГ (быстрого движения глаз). Эта стадия наступает примерно через 70-90 минут после начала сна. Парадокс этой стадии состоит в том, что в этот период активность мозга практически такая же, как и при бодрствовании, несмотря на то, что тело человека находится в полностью расслабленном состоянии. Помимо этого, повышается температура тела и артериальное давление, увеличивается частота дыхания и сердцебиения, а глаза под веками начинают быстро двигаться. Именно в этот период нам, как правило, сняться большинство снов.


ФУНКЦИИ СНА

  • Отдых организма.
  • Защита и восстановление органов и систем организма для нормальной жизнедеятельности.
  • Переработка, закрепление и хранение информации.
  • Адаптация к изменению освещенности (день-ночь).
  • Поддержание нормального психоэмоционального состояния человека.
  • Восстановление иммунитета организма.


ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

Существует ряд правил, соблюдение которых позволит сделать сон исключительно полезным для здоровья. Эти правила помогают организму правильно выполнять свои функции во время сна, что непременно благоприятно сказывается на самочувствии и настроении человека в период бодрствования.

  1. Старайтесь ложиться и просыпаться в одно и то же время вне зависимости от дня недели.
  2. Лучше всего ложиться спать до 23 часов. Именно в это время организмы большинства людей настроены на расслабление.
  3. Не стоит перед сном употреблять пищу. За пару часов до сна можно перекусить легкой пищей, например, овощами, фруктами или кисломолочными продуктами.
  4. Не стоит употреблять перед сном алкоголь и напитки, содержащие кофеин (какао, кофе, чай). Чай с ромашкой, мятой или теплое молоко с медом, выпитые перед сном, принесут пользу организму и помогут быстрее и легче заснуть.
  5. Быстро уснуть поможет прогулка перед сном на свежем воздухе.
  6. Перед сном не стоит думать о проблемах и переживаниях, о них вы успеете подумать днем. А вечером лучше всего расслабиться и помочь организму полноценно отдохнуть и восстановиться во время ночного сна. По возможности расслабьте мышцы и думайте о чем-то приятном.
  7. Не стоит принимать перед сном холодный душ, оставьте эту процедуру на утро. Вечером лучше всего принять теплую ванну или душ.
  8. Для быстрого и спокойного засыпания можно почитать спокойную литературу или включить негромко медленную музыку, звуки природы, колыбельные и т.п.
  9. Не забывайте проветривать перед сном спальное помещение.
  10. Выключайте в спальном помещении свет, в противном случае сон, скорее всего, будет поверхностным, что не даст вашему организму полноценно отдохнуть и восстановиться.
  11. Ученые рекомендуют спать головой на север или восток.
  12. Спать лучше всего более обнаженным, а в случае замерзания укрыться дополнительным одеялом, а не надевать на себя теплые вещи.
  13. Для отдыха организма достаточно спать четыре полных цикла сна, состоящих из медленного и быстрого сна и описанных выше.
  14. Спальное место должно быть ровным, не слишком мягким и не слишком жестким.
  15. Спать необходимо в горизонтальном положении, желательно попеременно — то на правом, то на левом боку. На животе спать специалисты не рекомендуют.
  16. Для того чтобы с самого утра дать старт хорошему настроению, не залеживайтесь долго в постели, сразу после пробуждения потянитесь, улыбнитесь и вставайте. Делайте это не спеша и с удовольствием.