Электронные услуги

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?

Телемедицина.

💻📱 Телемедицина позволяет жителям получить консультацию специалистов крупных больниц Кузбасса, не выезжая за пределы своего населенного пункта.

🟢Сегодня фельдшер Айгуль Рамазановна Березина со своим пациентом получили консультацию врача-эндокринолога КОКБ им.Беляева в поликлинике ГАУЗ ЛКРБ с помощью Телемедицины

🟢Развитие телемедицины, в первую очередь в сельских муниципалитетах, стало возможным благодаря проекту «Создание единого цифрового контура в здравоохранении на основе единой государственной информационной системы здравоохранения (ЕГИСЗ)» нацпроекта «Здравоохранение»


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Питание при гепатите С.

Хронический гепатит — воспалительное заболевание печени с повреждением клеток печени и нарушением ее функций. Среди наиболее частых причин развития хронического гепатита — вирусы гепатитов В и С и токсическое воздействие алкоголя. Заболевание обычно протекает бессимптомно, поэтому его нередко диагностируют поздно.

Основные принципы питания при гепатите:
🔹принимать пищу в строго определенные часы и не переедать, особенно перед сном
🔹не стоит употреблять приправы и пряности, копчености и острые блюда, овощи, богатые эфирными маслами (лук, редис, чеснок)
🔹мороженое, холодные соки, минеральные воды не рекомендованы, поскольку они могут вызвать спазм привратника, сфинктера Одди и желчевыводящих путей.
🔹запрещается употребление алкоголя
🔹уменьшить количество калорий и белка, так как его расщепление повышает нагрузку на ЖКТ
🔹следует есть больше продуктов, богатых углеводами, которые насыщают организм энергией.

Лучше, если врач поможет подобрать подходящий рацион.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Гололед.

Лучшая профилактика травм – это осторожность.

👆Не забывайте о своей безопасности. Соблюдайте простые правила во время гололёда.

#здравоохранениеКуZбасса
#здравыеновостиКуZбасс


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Флэшмоб.

❤️ 7 марта в КуZбассе стартует онлайн-флешмоб «Мама может». Он приурочен к Международному женскому дню и Году семьи в России, объявленному Президентом Владимиром Путиным.

💻 Присоединиться может любой желающий — для этого нужно разместить на личной странице пост о необычных увлечениях и профессии своей мамы с хештегом #МамаМожет

#ГодСемьи


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Вред организму.

⚡️ Даже небольшое количество алкоголя может принести вред организму.

Впереди — прекрасный весенний праздник. Проведите его с пользой, в том числе для здоровья.

Несколько идей семейного досуга от кузбасских врачей:
🌸 Прогулка в лесу или парке
🌸 Настольные игры
🌸 Поход в кино, музей, театр
🌸 Кулинарный день — приготовьте вместе что-нибудь вкусное

#здравоохранениеКуZбасса


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Кузбасские студенты узнали полезную информацию о репродуктивном здоровье.

В Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В. Д. Федорова прошла лекция «Здоровый образ жизни молодежи – залог здоровья будущих семей», приуроченная к Году семьи. Студенты КузГТУ имени Т. Ф. Горбачева узнали, какие факторы могут повлиять на способность иметь детей, отразиться на течении беременности и здоровье будущего малыша.

«Продвижение здорового образа жизни в молодежной среде – наш приоритет. От того, насколько удастся сохранить здоровье нынешнему поколению, вступающему во взрослую жизнь, зависит здоровье нации в будущем», – отметила врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова, выступившая лектором на мероприятии.

Специалист рассказала об основных причинах нарушения репродуктивного здоровья: раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, распространение инфекционных заболеваний, передаваемых половым путем, вредные привычки, нарушения в гормональной системе, стресс и психологические факторы.

Для поддержания репродуктивного здоровья врач рекомендовала отказаться от вредных привычек, правильно питаться, регулярно заниматься физкультурой, практиковать безопасное половое поведение и использовать средства контрацепции. Также она отметила важность своевременного лечения хронических заболеваний, а для этого регулярно проходить профилактические смотры и диспансеризацию.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

День здоровья уха и слуха.

📍3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. 466 миллионов жителей мира страдают потерей слуха.

Простые правила, чтобы сохранить слух:

🔹Избегайте продолжительного громкого шума
🔹Не используйте наушники на большой громкости
🔹Давайте слуху отдых, периодически находясь в тишине
🔹Защищайте уши от ветра
🔹Не ковыряйте в ушах острыми предметами
🔹Избегайте попадания в уши воды
🔹Вовремя лечите у врача болезни уха, горла и носа. Не занимайтесь самолечением.

Интересные факты о слухе:

🔸Научно доказано, что уши человека растут на протяжении всей жизни: каждый год примерно на 0,2 мм
🔸В ухе находится 30 тысяч чувствительных клеток, благодаря которым человек способен различать более 3,5 тысяч звуковых волн различной частоты
🔸Женщины лучше слышат высокие частоты, а мужчины точнее определяют направление звука и расстояние до источника сигнала
🔸В 80% случаев, если нужно расслышать речь собеседника, человек повернётся к нему правым ухом
🔸Длительное пребывание в шуме значительно ослабляет иммунитет.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Pro диспансеризацию.

🩺Мария Николаевна Бабикова -участковый фельдшер поликлиники ГАУЗ «Ленинск-Кузнецкая районная больница » , советует населению нашего района позаботиться о своём здоровье и пройти ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ.

Сделайте первый шаг и пройдите комплексное обследование, все этапы которого абсолютно бесплатны благодаря нацпроекту «Здравоохранение».

Диспансеризация проводится:

— с 18 до 39 лет — один раз в три года;

— с 40 лет — ежегодно.

❓Как записаться на диспансеризацию?

выбрать подходящее время можно через «Госуслуги». Для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Также можете записаться по телефону Caĺl-центра: 7-66-79

#нацпроектздравоохранение


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно: