Электронные услуги

Запись на приемЗапись на прием

 

Малярия

Одной из опаснейших болезней человека является МАЛЯРИЯ.

Что такое малярия?

Малярия - это острое паразитарное заболевание, характеризующееся периодическими приступами лихорадки, увеличением печени и селезенки, анемией и рецидивирующим течением.

Источник инфекции:

  • больной человек.

Пути передачи инфекции:

  • от больного человека здоровому через укусы комаров, в слюне которых имеются возбудители;
  • через зараженную кровь от паразитоносителей при переливании и шприцевых инъекциях.

Нельзя заразиться малярией:

  • при любых бытовых контактах с больным человеком.

Известны четыре формы малярии:

  • тропическая;
  • трехдневная;
  • четырехдневная;
  • овале – малярия (возбудитель имеет овальную форму).

Наиболее тяжелая форма малярии – тропическая.

Симптомы и течение тропической малярии

Многие люди, побывавшие в «малярийных» странах и заболевшие ею, порой длительное время и не догадываются об этом.

У некоторых больных могут появляться предвестники заболевания: недомогание, повышенная потливость, неустойчивый стул, повышение температуры тела до 38°С в течении 2-3 дней.У большинства пациентов малярия начинается внезапно и протекает тяжело.

После скрытого периода, в среднем 7 дней (возможна длительная инкубация до 30 дней, а также 6-14 месяцев, в зависимости от вида малярии), болезнь начинает прогрессировать.

Для нее характерно приступообразное течение. У заболевшего человека внезапно начинаются приступы, продолжающиеся до 8 часов и состоящие из трех фаз:

В первой фазе– сильнейший озноб, длительностью 3-4 часа, сменяется чувством жара.

Во второй– жар, резко повышается температура, сопровождающаяся сильной головной болью, болью в мышцах, суставах, тошнотой, рвотой.

В третьей– приступ заканчивается обильным потоотделением и падением температуры.

Такие приступы могут быть ежедневными или через 2-3 дня в зависимости от возбудителя малярии.

В период между приступами больной чувствует себя вполне удовлетворительно, сохраняется работоспособность.

Через 2-3 недели, как правило, наступает постепенное выздоровление.

При неправильном или несвоевременном лечении, а также при преждевременном прекращении приема лекарств возникают нарушения жизнедеятельности внутренних органов, и болезнь возвращается. Повторные атаки малярийной лихорадки могут наблюдаться в течение трех и более лет.

Диагностика и лечение

Диагноз малярии устанавливают на основании клинической картины (появление характерных малярийных приступов) и данных эпидемиологического анамнеза (например, пребывание в местности, неблагополучной по малярии в последние 3 года).

Лечение малярии проводится в стационаре. Больных госпитализируют в палаты, защищенные от комаров, и с учетом вида возбудителя, его чувствительности к химиопрепаратам, а также состояния больного, назначают курс лечения. При своевременном начале лечения прогноз благоприятный. При осложненных формах тропической малярии возможны летальные исходы, особенно у детей и беременных.

Переболевшие маляриейв течение трех лет находятся под диспансерным наблюдением, которое включает клиническое наблюдение и обследование на носительство плазмодиев. 

Меры профилактики и защиты

Профилактика заболеваний от всех видов малярий направлена на:

Ранее выявлениеи радикальное лечение больных и паразитоносителей. Для раннего выявления больных и паразитоносителей обязательно исследование крови у всех лихорадящих больных, прибывших из неблагоприятных по малярии местностей.

Борьбу с комарами – переносчиками возбудителя малярии. В этих местностях необходимо пользоваться репеллентами, которые наносят на открытые части тела;, предохранять жилища от залета комаров с помощью защитных сеток на окнах и дверях; применять защитные пологи над постелями.

Ликвидацию мест размножения комаров, благоустройство хозяйственно-полевых водоемов.

Тщательную обработку  всех медицинских инструментов.

Индивидуальную профилактику у лиц, находящихся в эпидемических очагах, соблюдение всех мер безопасности.

Несколько «золотых правил» для лиц, намеревающихся посетить опасные районы, где обитают малярийные комары.

Обратитеськ своему врачу или в учреждение, где можно получить компетентный совет. Выясните, есть ли опасность заражения малярией там, куда вы собираетесь поехать. Если да, то какой противомалярийный препарат вам лучше взять с собой в профилактических целях, как его принимать и какие побочные реакции могут возникнуть. Принимайте лекарство в назначенных вам врачом дозах и продолжайте это делать в течение 4 недель после выезда из опасной зоны.

Предохраняйте себя от укусов комаров. Необходимо иметь средства, отпугивающие комаров, а также препараты для их уничтожения. С сумерек до рассвета одевайтесь так, чтобы не оставлять открытыми руки и ноги. Открытые участки тела обработайте репеллентом, продолжительность действия которого в среднем 3-4 часа.

Там, где распространена малярия, спать следует в комнате, окна и двери которой затянуты сеткой или под сетчатым пологом, желательно пропитанным отпугивающим средством, края которого заправлены под матрац.

Помните о симптомах заболевания. Если у вас внезапно начинаются лихорадка, головная боль, боль в мышцах, тошнота или понос, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Обязательно скажите врачу, где вы побывали. Малярия может развиться спустя 3 года после возвращения из путешествия, даже если вы принимали противомалярийные препараты.

Не забывайте, что малярия способна привести к смерти менее чем за 48 часов после появления первых симптомов.

Знайте, что профилактических прививок от малярии нет, а относительный иммунитет у перенесших малярию – недолговечен и возможно повторное заражение.

Помните! Соблюдение рекомендаций и правил личной гигиены, а также своевременное обращение за медицинской помощью сохранит Вам здоровье и жизнь.

 

С Днем защиты детей!

Пусть наши дети как можно дольше остаются детьми. Беззаботными, веселыми, радостными. Хочется пожелать, чтобы каждый ребенок был здоров и окружен заботой родителей. Пусть небо над головой всегда будет мирным, а каждый новый день — добрым и интересным. А родителям пожелаем терпения, доброты и нежности. Не забывайте, что именно вы в ответе за счастливое и безопасное детство ребятишек!

 

Дети – это наша жизнь!
Ради них и стоит жить.
Ради них свернем и горы,
Переживем любое горе.
Защитим от бед мы их,
Будем лучшими для них!

 

                                                             Администрация ГАУЗ КО "ЛКРБ"

Федеральный закон от 21 ноября 2011 г.№ 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»

Статья 46. Медицинские осмотры, диспансеризация

1.. Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения) и осуществляемых в отношении определенных групп населения в соответствии с законодательством Российской Федерации.

2. Диспансерное наблюдение представляет собой проводимое с определенной периодичностью необходимое обследование лиц, страдающих хроническими заболеваниями, функциональными расстройствами, иными состояниями, в целях своевременного выявления, предупреждения осложнений, обострений заболеваний, иных состояний, их профилактики и осуществления медицинской реабилитации указанных лиц, проводимое в порядке, установленном уполномоченным федеральным органом исполнительной власти.

3. В случаях, установленных законодательством Российской Федерации, прохождение и проведение медицинских осмотров, диспансеризации и диспансерного наблюдения являются обязательными.

4. Порядок и периодичность проведения медицинских осмотров, диспансеризации, диспансерного наблюдения и перечень включаемых в них исследований утверждаются уполномоченным федеральным органом исполнительной власти, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации. При проведении медицинских осмотров, диспансеризации могут учитываться результаты ранее проведенных (не позднее одного года) медицинских осмотров, диспансеризации, подтвержденные медицинскими документами пациента.

Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 26 октября 2017 г. № 869н «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения»

Порядок проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения

1. Настоящий Порядок регулирует вопросы, связанные с проведением в медицинских организациях диспансеризации следующих групп взрослого населения (в возрасте от 18 лет и старше):

1) работающие граждане;
2) неработающие граждане;
3) обучающиеся в образовательных организациях по очной форме.
Настоящий Порядок не применяется в случаях, когда законодательными и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации установлен иной порядок проведения диспансеризации отдельных категорий граждан.
2. Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения) и осуществляемых в отношении определенных групп населения в соответствии с законодательством Российской Федерации*(1).
3. Диспансеризация взрослого населения проводится путем углубленного обследования состояния здоровья граждан в целях:
1) раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (состояний), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации (далее - хронические неинфекционные заболевания), факторов риска их развития, включающих повышенный уровень артериального давления, гиперхолестеринемию, повышенный уровень глюкозы в крови, курение табака, риск пагубного потребления алкоголя, нерациональное питание, низкую физическую активность, избыточную массу тела или ожирение (далее - факторы риска), а также потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;
2) определения группы здоровья, необходимых профилактических, лечебных, реабилитационных и оздоровительных мероприятий для граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и (или) факторами риска их развития, а также для здоровых граждан;
3) проведения профилактического консультирования граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и факторами риска их развития;
4) определения группы диспансерного наблюдения граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и иными заболеваниями (состояниями), а также граждан с высоким и очень высоким сердечно-сосудистым риском в порядке, установленном приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 21 декабря 2012 г. N 1344н "Об утверждении Порядка проведения диспансерного наблюдения" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 14 февраля 2013 г., регистрационный N 27072).
4. Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года в возрастные периоды, предусмотренные приложением N 1 к настоящему Порядку*(2), за исключением:
1) маммографии для женщин в возрасте от 51 года до 69 лет и исследования кала на скрытую кровь для граждан в возрасте от 49 до 73 лет, которые проводятся 1 раз в 2 года;
2) диспансеризации, проводимой ежегодно вне зависимости от возраста в отношении отдельных категорий граждан, включая:
а) инвалидов Великой Отечественной войны и инвалидов боевых действий, а также участников Великой Отечественной войны, ставших инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья или других причин (кроме лиц, инвалидность которых наступила вследствие их противоправных действий)*(3);
б) лиц, награжденных знаком "Жителю блокадного Ленинграда" и признанных инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья и других причин (кроме лиц, инвалидность которых наступила вследствие их противоправных действий)*(4);
в) бывших несовершеннолетних узников концлагерей, гетто, других мест принудительного содержания, созданных фашистами и их союзниками в период второй мировой войны, признанных инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья и других причин (за исключением лиц, инвалидность которых наступила вследствие их противоправных действий)*(5).
5. Перечень осмотров (консультаций) врачами-специалистами (фельдшером или акушеркой), исследований и иных медицинских мероприятий, проводимых в рамках диспансеризации в зависимости от возраста и пола гражданина (объем диспансеризации), определяется в соответствии с пунктами 13, 14 и приложением № 1 к настоящему Порядку.
Диспансеризация граждан, указанных в подпунктах "а"-"в" подпункта 2 пункта 4 настоящего Порядка, проводится в объеме, соответствующем объему диспансеризации, предусмотренному приложением N 1 к настоящему Порядку для граждан ближайшей возрастной категории, за исключением исследований, имеющих медицинские противопоказания к ежегодному проведению в случае, если отсутствуют симптомы заболеваний или состояний (флюорография легких, маммография, мазок (соскоб) с поверхности шейки матки (наружного маточного зева) и цервикального канала на цитологическое исследование, определение простат-специфического антигена).
6. Диспансеризация взрослого населения проводится медицинскими организациями (иными организациями, осуществляющими медицинскую деятельность) (далее - медицинская организация) независимо от организационно-правовой формы, участвующими в реализации программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи и территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в части оказания первичной медико-санитарной помощи, при наличии лицензии на осуществление медицинской деятельности, предусматривающей работы (услуги) по "медицинским осмотрам профилактическим", "терапии" или "общей врачебной практике (семейной медицине)", "акушерству и гинекологии"*(6) или "акушерству и гинекологии (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)", "акушерству и гинекологии (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий и искусственного прерывания беременности)", "акушерскому делу" или "лечебному делу", "офтальмологии", "неврологии", "оториноларингологии (за исключением кохлеарной имплантации)", "хирургии", или "колопроктологии", "рентгенологии", "клинической лабораторной диагностике" или "лабораторной диагностике", "функциональной диагностике", "ультразвуковой диагностике", "эндоскопии".
В случае если у медицинской организации, имеющей лицензию на осуществление медицинской деятельности, предусматривающую выполнение работ (оказание услуг) по "медицинским осмотрам профилактическим", "терапии" или "общей врачебной практике (семейной медицине)", отсутствует лицензия на медицинскую деятельность в части выполнения иных работ (услуг), перечисленных в настоящем пункте Порядка, указанная медицинская организация заключает договор для проведения диспансеризации с иными медицинскими организациями, имеющими лицензию на осуществление медицинской деятельности в части выполнения требуемых работ (услуг).
7. Гражданин проходит диспансеризацию в медицинской организации, в которой он получает первичную медико-санитарную помощь.
8. Необходимым предварительным условием проведения диспансеризации является дача информированного добровольного согласия гражданина (его законного представителя) на медицинское вмешательство с соблюдением требований, установленных статьей 20 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации".
Гражданин вправе отказаться от проведения диспансеризации в целом либо от отдельных видов медицинских вмешательств, входящих в объем диспансеризации.
Диспансеризация  детского населения
         Диспансеризация детского населения   с 01.01.2018 года  проводится в соответствии с  приказом  Минздрава России от 10 августа № 514н   "О порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних".
       Диспансеризация  пребывающих в   стационарных учреждениях детей-сирот и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, а также  диспансеризация  детей-сирот и детей, оставшихся без попечения  родителей, в том числе усыновленных (удочеренных), принятых под опеку (попечительство), в приемную или патронатную  семью осуществляется на основании приказов  Минздрава России от 15.02.2013 №72н "О проведении диспансеризации пребывающих в стационарных учреждениях детей - сирот и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации", от 11.04.2013 № 216н "Об утверждении  Порядка диспансеризации детей - сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в том числе  усыновленных (удочеренных), принятых под опеку (попечительство).

          Для проведения диспансеризации детского населения в ГАУЗ КО "ЛКРБ" создаются бригады из враче-специалистов, осуществляющих выезд в населенные пункты Ленинск-Кузнецкого района, с целью осмотра детей на базе школ, детских садов, фельдшерско-акушерских пунктов.

          Кроме того, к осмотру детей привлекаются специалисты из областной клинической больницы, г. Кемерово (детский эндокринолог, офтальмолог) из Ленинск-Кузнецкой психиатрической больницы  (детский психиатр подростковый).

          Осуществляются и функциональные  (ЭКГ, УЗИ), лабораторные исследования (ОАМ, ОАК, сахар крови).

         На основании результатов профилактического осмотра врач определяет группу здоровья несовершеннолетнего, медицинскую группу для занятия физической  культурой, а так же составляет план наблюдения ркбенка.

          В случае необходимости по результатам диспансеризации выдаются  направления на дообследования, стационарное лечение.

 

Правила: Диспансеризация 2018 г.

 

         В 2018 году произошли изменения в прохождении диспансеризации . Из обязательного списка исключены общий анализ мочи и крови, УЗИ брюшной полости. Для 45-летних и 51-летних добавлен анализ ПСА (простатический специфический антиген). Женщины в возрасте от 39 до 48 лет будут проходить маммографию 1 раз в три года, от 50 до 70 лет — 1 раз в два года. Исследование кала на скрытую кровь будут проводить для пациентов в возрасте от 48 до 70 лет.

        Диспансеризация проводится в два этапа. На первом пациент проходит обследование. Задача второго этапа при наличии показаний — консультации с узкими специалистами либо дополнительное обследование. Как на первом, так и втором этапе проводится профилактическое консультирование.
— В некоторых случаях это общие сведения о питании, о физической нагрузке, режиме труда и отдыха и так далее. В других случаях, когда у пациента находят фактор риска, например, избыточную массу тела, требуется углубленное профилактическое консультирование.

          В этом году изменился объем первого этапа диспансеризации. Из него исключены общий анализ мочи и крови, УЗИ органов брюшной полости. Добавлено обследование на выявление рака предстательной железы — ПСА. Это обследование для мужской части населения проводят в 45 лет и 51 год.
На первом этапе диспансеризации проводится анкетирование среди пациентов. При наличии жалоб обследование может продолжаться либо на втором этапе, либо вне рамок диспансеризации.

          Если ЭКГ ранее делали всем проходившим диспансеризацию, то сейчас ее проходят мужчины от 36 лет и старше, женщины от 45 лет и старше. Один раз в три года.
        Изменились и возрастные рамки для осмотра у фельдшера-акушера. Раньше этого специалиста проходили женщины в возрасте от 21 до 69 лет, сейчас — от 30 до 60 лет. Что касается маммографии, то поменялась ее кратность. Женщины от 39 до 48 лет проходят маммографию 1 раз в три года, от 50 до 70 лет — 1 раз в два года.
      Обследование кала на скрытую кровь раньше проводилось среди пациентов в возрасте от 48 до 75 лет, сейчас — от 49 до 73 лет.

    Измерение внутриглазного давления также остается в рамках диспансеризации, но не для пациентов от 39 лет и старше, а для пациентов от 60 лет и старше.
На втором этапе исключили фиброгастроскопию (ФГС), липидный сектор. При наличии показаний сохраняется обследование у узких специалистов: невролога, хирурга, уролога и так далее. Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий теперь проходят мужчины в возрасте от 45 до 72 лет, женщины от 54 до 72 лет. Колоноскопия проводится по результатам анкетирования и рекомендациям хирурга.

Восемь факторов риска

  1. Повышенное артериальное давление. Контрольная цифра не должна быть выше 140 на 90.
  2. Курение табака. Повреждаются все органы и системы. На первом месте — повреждение сердечно-сосудистой системы, на втором — поражение дыхательной системы. Вплоть до рака легких. По статистике 9 из 10 человек с этим заболеванием — курильщики.
  3. Злоупотребление алкоголем. Если мужчина потребляет более 60 граммов крепкого алкогольного напитка в день, более 150 граммов красного вина или более 300 граммов пива, это считается злоупотреблением. Для женщин доза в два раза меньше.
  4. Нездоровое питание. Избыточное потребление калорийной пищи, не соответствующее энерготратам. Избыточное потребление быстрых углеводов (сахар, варенье, мед, печенье и так далее). В сутки нужно употреблять не более 40 граммов. Избыточное потребление соли (норма — 6 граммов в сутки). Недостаток в рационе овощей и фруктов (норма — 300-400 граммов ежедневно). Питаться нужно 4-5 раз в день. Последний прием пищи — за 2-3 часа до сна.
  5. Недостаточная физическая активность. Рекомендованы для тренировки быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание, настольный теннис. Не менее 30 минут занятий ежедневно.
  6. Избыточная масса тела.
  7. Повышенное содержание сахара в крови.
  8. Повышенное содержание холестерина.

       От 21 до 99 лет
     В 2018 году пройти бесплатную диспансеризацию могут граждане России, которые родились в следующих годах: 1919, 1922, 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994, 1997. В общем, все те, чей возраст делится на три.

Все на диспансеризацию

1 этап
• Анкетирование.
• Антропометрия (измерение роста, веса).
• Артериальное давление.
• Уровень глюкозы в крови.
• Уровень холестерина в крови.
• ЭКГ (мужчины с 36 лет, женщины с 45 лет).
• Флюорография легких.
• Анализ кала на скрытую кровь (с 49 лет каждые два года).
• Мужчины — ПСА в 45 и 51 год. Женщины — маммография с 39 лет каждые три года, с 50 — каждые два года. Гинекологический осмотр. Цитология мазка с шейки матки (с 39 лет до 60 каждые два года).
• Внутриглазное давление (с 60 лет).
• Прием врачом-терапевтом.

2 этап
• Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий: мужчины в возрасте от 45 до 72 лет, женщины — от 54 до 72 лет.
• Осмотр узкими специалистами.
• Колоноскопия (с 49 лет каждые два года).
• Спирометрия (с 21 года).
• По итогам обследования прием терапевтом, углубленное консультирование.

С паспортом и страховым полисом
Диспансеризация проводится в поликлинике по месту жительства.
.  Поликлиника работает. С  8- до 16.00, кроме субботы ,воскресенья. При себе иметь паспорт и страховой полис. Перед походом в поликлинику не нужно завтракать.

Источники информации о диспансеризации
— СМИ.
— Участковые терапевт и медсестра.

— Sms-рассылка страховых компаний.
— Информационные стенды в лечебных учреждениях.
— Сайт поликлиники.

 

Артериальная гипертензия

         Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) – самое частое хроническое заболевание у взрослых, связанное с повышением артериального давления.

 

          Общие сведения

         Артериальная гипертензия (артериальная гипертония) – это длительное повышение артериального давления больше 140/90 мм рт.ст. Она может приводить к развитию инфарктов и инсультов. Однако при изменении образа жизни, отказе от вредных привычек и приёме лекарств, назначенных врачом можно нормализовать давление и снизить риск осложнений.

 

         Причины

         Артериальная гипертензия может быть симптомом некоторых заболеваний (вторичная артериальная гипертензия) или самостоятельным заболеванием ─ гипертоническая болезнь.

        Точные причины гипертонической болезни неизвестны, однако установлены факторы, которые способствуют ее развитию:

  • Наследственность

         В генах некоторых людей уже заложена предрасположенность к болезни, но она развивается не всегда. Её можно избежать, если контролировать факторы, указанные ниже.

  • Избыточная масса тела

         Речь идёт не о весе, а о индексе массы тела (ИМТ). Его рассчитывают с учётом роста и веса. Если ваш ИМТ превышает  норму, то стоит подумать о снижении веса, чтобы снизить риск гипертонической болезни, а также других заболеваний.

  • Избыточное потребление поваренной соли

         Употребление в пищу продуктов с большим количеством соли способствует повышению артериального давления.

Курение приводит к уплотнению стенок сосудов, а кроме того увеличивает риски инфарктов и инсультов.

  • Алкоголь

        Повышение артериального давления связано с употреблением алкоголя. Если выпивать более одного бокала вина или одной бутылки пива в день, то это может привести к повышению давления.

  • Сидячий образ жизни

          Давление повышается у людей, которые мало двигаются. Ежедневные получасовые прогулки могут уменьшить риск артериальной гипертензии.

  • Cтресс

         Конфликты, переживания, перегрузки на работе, недостаток отдыха и сна могут привести к повышению давления.

      Вторичная артериальная гипертензия встречается при многих заболеваниях:

  • Заболевания почек
  • Заболевания надпочечников
  • Гормональные нарушения
  • Заболеваниями сосудов
  • Синдром обструктивного апноэ сна
  • Приём некоторых лекарственных средств

        Установить причину повышения давления позволят анализы, которые назначит врач. Это может быть анализ мочи, крови или более сложные исследования. В каждом случае подход индивидуальный.

         Симптомы артериальной гипертензия

Повышение артериального давления никак не проявляется. Мелькание мушек перед глазами или боль в затылке, о которых часто пишут ─ это не симптомы артериальной гипертензии. Единственный способ её выявить – это периодически измерять своё давление.

       Осложнения

  • инсульт
  • инфаркт миокарда
  • стенокардия
  • сердечная недостаточность
  • почечная недостаточность
  • поражение периферических артерий
  • нарушения зрения

       Что можете сделать вы

       Важно не только принимать лекарства, но и изменить образ жизни.

  • Постараться скорректировать свой вес в соответствии с нормами ИМТ.
  • Отдать предпочтение фруктам, овощам, морепродуктам и ограничить потребление животных жиров и быстрых углеводов (пирожные, печенье и тд.)
  • Не стоит есть продукты с большим содержанием соли (копчености, консервы, полуфабрикаты и др.) Нужно стараться снизить потребление соли до 5 граммов в сутки (половина чайной ложки).
  • Нужно постараться бросить курить.
  • Алкоголь нужно употреблять в умеренных количествах.
  • Нужно больше двигаться. Выделяйте в день на физические нагрузки не менее 30 минут. Если есть возможность, займитесь плаванием, катайтесь на велосипеде.
  • Важно избегать стресса, не забывать отдыхать, высыпаться.

           Важно принимать лекарства так, как сказал врач. Если вам кажется, что у вас развились какие-либо побочные эффекты из-за лечения,  не прекращайте его самостоятельно, а сообщите об этом врачу.

          Продолжайте приём лекарств и после нормализации давления. Ведь именно из-за приёма препаратов оно и пришло в норму. Цель лечения – это поддержать нормальное давление, а не снижать повышенное.

         Не забывайте приходить на приём к врачу и обращаться, если почувствуете ухудшение самочувствия.

           Что может сделать ваш врач

Врач обследует вас, установит тип артериальной гипертензии, определит её тяжесть и подберёт необходимое лечение.

 

 

10 фактов о бронхиальной астме

          Астма является хронической болезнью, для которой характерны рецидивирующие приступы удушья и свистящего дыхания.

         Это самая распространенная хроническая болезнь среди детей.

 

      1 ФАКТ

 

           По оценкам ВОЗ в настоящее время 235 миллионов человек страдает астмой

     2 ФАКТ

           Если не будут приняты срочные меры, за последующие 10 лет число случаев смерти от астмы возрастет почти на 20%.

           Астму нельзя излечить, но благодаря надлежащим диагностике, лечению и просвещению пациентов можно добиться хороших результатов в области борьбы с астмой и ведения пациентов.

                                                             3 ФАКТ

           Астмой болеют люди во всех странах, независимо от уровня их развития. Более 80% случаев смерти от астмы происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. Для эффективной борьбы с астмой очень важно обеспечить доступ к лекарствам, в том числе и с точки зрения их стоимости, особенно для семей с низким уровнем дохода.

 

4 ФАКТ

          Астма является хронической болезнью, для которой характерны рецидивирующие приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.

 

5 ФАКТ

            У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю. Некоторым людям становится хуже во время физической активности или ночью. Если не распознать провоцирующих веществ и не предотвратить их воздействие, возникает сужение дыхательных путей, которое может представлять угрозу для жизни и приводить к астматическим приступам, дыхательной недостаточности и даже смерти.

 

 

6 ФАКТ

          Благодаря надлежащему лечению, такому, как применение ингаляционных кортикостероидов для облегчения бронхиального воспаления, число смертей, связанных с астмой, можно сократить

 

7 ФАКТ

          Астма является самой распространенной хронической болезнью среди детей. Но ее можно контролировать с помощью различных профилактических и лечебных программ, подобранных в соответствии с индивидуальными симптомами.

 

8 ФАКТ

          Самыми значительными факторами риска развития астмы являются аллергены внутри помещений, такие как клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, коврах и мягкой мебели; аллергены вне помещений, такие как цветочная пыльца и плесень; табачный дым и химические раздражающие вещества на рабочих местах.

9 ФАКТ

 

       Провоцировать астму могут также холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения.

10 ФАКТ

 

          Зачастую диагностика и лечение астмы проводятся на ненадлежащем уровне, что создает значительное бремя для отдельных людей и их семей, а, возможно, и ограничивает деятельность таких людей на протяжении всей их жизни.