График работы ГАУЗ «ЛКРБ»в выходные и праздничные дни!!!
Чем может помочь звонок на детский телефон доверия!
Проблемы и неприятности не любит никто, тем не менее они периодически возникают в нашей жизни. Важно не зацикливаться на них, а преодолевать и идти дальше, ведь жизнь прекрасна и удивительна!
Помощь можно получить на расстоянии, обратившись в службу Детского телефона доверия 8 800 2000 122.
Информационные ресурсы Детского телефона доверия:
Сайт для детей и родителей
«Детский телефон доверия»
http://www.telefon-doveria.ru
Сайт для специалистов
региональных служб
«Детский телефон доверия»
www.vdtd.ru
Что такое БЖУ?
В стремлении похудеть, сохранить вес или набрать его без вреда для здоровья — стоит ориентироваться не только на количество потребляемых калорий, но и на соотношение в ежедневном рационе белков, жиров и углеводов (БЖУ)
Конечно, здорово, если вы едите много овощей и фруктов, не злоупотребляете кофе и шоколадом. Но питание должно быть не только условно полезным, но и сбалансированным по питательным веществам.
Суточные нормы белков, жиров и углеводов:
1,5-2 г белка на 1 кг веса (1 г белка = 4 калории)
0,8-1,5 г жиров на 1 кг веса (1 г жира = 9 калорий)
2 г углеводов на 1 кг веса (1 г углеводов = 4 калории)
Белок — основной строительный материал клеток. Жиры участвуют в синтезе гормонов. Углеводы выполняют энергетическую функцию. Недобор углеводов ведет к снижению работоспособности и настроения, раздражительность становится привычным состоянием. Перебор потенциально может привести к сахарному диабету, ожирению и атеросклерозу.
Старайтесь соблюдать баланс БЖУ! От этого зависит ваше самочувствие.
В медицинские учреждения южной агломерации поступит более 300 единиц оборудования
Развитию здравоохранения южной агломерации КуZбасса была посвящена пресс-конференция с участием министра здравоохранения региона Дмитрия Беглова. Встреча с журналистами прошла в Новокузнецкой городской клинической больнице № 1 им. Г.П. Курбатова.
«Губернатор Сергей Цивилев поставил перед нами амбициозную задачу – медицина КуZбасса должна быть лучшей в Сибири. Мы планомерно развиваем здравоохранение в северной и южной агломерациях. За последние годы на юге региона введено три крупнейших медицинских объекта: новая поликлиника, диагностический корпус Кузбасского клинического онкологического диспансера имени М.С. Раппопорта в Новокузнецке, новая инфекционная больница в Новокузнецке, новая многопрофильная больница в Междуреченске», – рассказал Дмитрий Беглов.
В этом году запланирован ввод в эксплуатацию здания лучевой диагностики Новокузнецкого филиала Кузбасского клинического онкологического диспансера им. М.С. Раппопорта; открытие поликлиники и диагностического центра Междуреченской горбольницы; капитальный ремонт помещений больничного комплекса Новокузнецкого филиала кардиодиспансера им. Л.С. Барбараша. Продолжается капитальный ремонт двух поликлиник Новокузнецкой больницы № 1 имени Г.П. Курбатова, поликлиники №1 Мысковской городской больницы. Запланировано проектирование ремонта поликлиники №3 Новокузнецкого филиала Кузбасского клинического кардиологического диспансера им. Л.С. Барбараша и здания поликлиники Киселевской горбольницы. В текущем году в медицинские учреждения южной агломерации поступит более 300 единиц оборудования.
Также по поручению губернатора Сергея Цивилева в квартале 45–46 Центрального района Новокузнецка в этом году начнется строительство новой поликлиники для взрослого населения, а в районе Абашево по губернаторскому проекту «Моя новая поликлиника» на месте бывшей поликлиники №4 возведут современное медучреждение.
За пять лет из всех источников на покупку оборудования в Новокузнецкой городской клинической больнице № 1 им. Г.П. Курбатова выделено 1 млрд 641 млн 538 тыс. рублей. Всего по разным программам только в 2022 году больница получила 263 единицы медицинского оборудования. В прошлом году закуплен новый ангиограф, уникальный по своим возможностям и не имеющий аналогов в России. В ближайшее время откроется новая рентген-операционная.
Также министр здравоохранения КуZбасса рассказал, как в южной агломерации налажен процесс записи на высокотехнологичные методы обследования.
«МРТ, СКТ, ФГДС, УЗИ и другие процедуры сегодня выполняют и в платных клиниках по программе ОМС. Составлены четкие графики, во время записи пациента специалист-регистратор видит, в каком медучреждении есть свободное место. Это упростило процесс, если ранее на ожидание таких процедур уходил месяц, то сегодня – до двух недель. Большая часть высокотехнологичных исследований в южной агломерации проводится на базе больницы №1. Например, в прошлом году здесь выполнено 8 634 МРТ-обследований, 13 424 КТ», – отметил Дмитрий Беглов.
Подробнее на https://kuzdrav.ru/activity/news/108043/
12 апреля — День Космонавтики
Сегодня годовщина первого полета человека на орбиту Земли.
Желаем всем космического здоровья и звездных свершений!
Профилактика Гепатита
Гепатит С - опасное и распространенная болезнь, разрушающее клетки печени и нарушающее ее функционирование. Сначала развивается скрыто и длительно, практически бессимптомно - в этом его главные особенности. После начинается стремительный переход в цирроз печени. Собрали для вас советы, которые помогут предотвратить заболевание: - Не используйте повторно шприцы и иглы. Гепатит С может сохраняться на любых поверхностях до нескольких недели. - Избегайте незащищенные половые связи. Всегда используйте контрацептивы. - Выбирайте ответственного мастера по маникюру и татуажу. Нестерильные инструменты – путь передачи вируса. - Не используйте чужие бритвы. При порезе вирус Гепатита С может попасть в кровь. - Регулярно проходите диспансеризацию. Она позволяет выявить начальные проявления болезни или риск их развития.
Профилактика клещевого энцефалита
Весной природа пробуждается, а вместе с ней маленькие опасные хищники — клещи. Важно обезопасить себя до встречи с кровососущим. Но что делать, если укус уже произошёл? Ответ в карточке
Солдатам медпомощь вне очереди!
📍Ветеранам боевых действий оказание медицинской помощи в рамках Территориальной программы осуществляется во внеочередном порядке
*Постановление Правительства Кемеровской области –Кузбасса от 28.12.2024г №852 «Об утверждении Территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2025 год и на плановый период 2026 и 2027 годов.» П.2.1.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Михаил Мурашко: Бесплатной медицины для россиян станет больше
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27652/5037446/
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для «Комсомольской правды», рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы
Правительство утвердило Программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 год. По просьбе «Комсомольской правды» министр здравоохранения в специальной статье разъяснил особенности и нововведения этой программы.
Итак, правительство РФ утвердило Программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2025-й и на плановый период 2026 и 2027 годов. Она сформирована с учетом целей нового Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Объем средств на реализацию базовой и территориальных программ ОМС беспрецедентно растет все последние годы. Для территориальных программ ОМС он составил 3,6 трлн рублей (рост к 2024 году на 16,7%) и на оказание базовой программы ОМС федеральными медицинскими организациями — 250,9 млрд рублей (рост к 2024 году на 17,4%). Благодаря этому в программе предусмотрено увеличение расходов на оказание всех видов медицинской помощи, предоставляемых гражданам бесплатно, в том числе в рамках профилактических медицинских осмотров, медицинской реабилитации, лечения в стационарах, оказание скорой медицинской помощи.
О ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ И ПРОФОСМОТРАХ
Важно, что сохранены высокие объемы профилактических мероприятий: в 2025 году более 100 млн россиян смогут пройти профилактический осмотр или диспансеризацию. Для приближения к месту жительства, работы или учебы гражданина профосмотров и диспансеризации могут формироваться выездные медицинские бригады. О дате и месте выезда такой бригады страховые медицинские организации не менее чем за 3 рабочих дня информируют граждан всеми доступными способами.
Для раннего выявления нарушений репродуктивной системы впервые устанавливаются нормативы объемов проведения диспансеризации для оценки репродуктивного здоровья. Свыше 19 млн граждан в возрасте от 18 до 49 лет смогут получить соответствующий комплекс медицинской помощи.
В случае отсутствия в медицинской организации врача акушера-гинеколога, врача-уролога или врача-хирурга, прошедшего подготовку по вопросам репродуктивного здоровья, медицинская организация привлекает к проведению диспансеризации врачей иных медицинских организаций с обязательным информированием гражданина о дате и времени работы этих врачей не менее чем за 3 рабочих дня до назначения даты приема.
Граждане информируются о возможности пройти диспансеризацию, в том числе углубленную, страховыми медицинскими организациями, а также через Единый портал государственных и муниципальных услуг, сети радиотелефонной связи (СМС-сообщения) и иные доступные средства связи.
По результатам углубленной диспансеризации в случае выявления хронических неинфекционных заболеваний гражданин в течение 3 рабочих дней в установленном порядке направляется на дополнительные обследования и ставится на диспансерное наблюдение.
ДОСТУПНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Значительно увеличены объемы медицинской помощи на проведение отдельных, наиболее затратных диагностических (лабораторных) исследований (компьютерная томография — рост на 14%, магнитно-резонансная томография — на 21%, ультразвуковое исследование сердечно-сосудистой системы — на 29%, эндоскопические исследования — на 14%, патолого-анатомические исследования (гистология и др.) — на 78%). Наряду с этим впервые установлены объемы позитронно-эмиссионной томографии и однофотонной эмиссионной компьютерной томографии. Это позволит увеличить доступность данных видов исследований для пациентов.
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ НА СЛУЖБЕ
Расширяются возможности применения технологий искусственного интеллекта в рамках систем поддержки принятия врачебных решений при проведении функциональных исследований (маммографии, рентгенографии или флюорографии грудной клетки, компьютерной томографии органов грудной клетки). Системы поддержки врачебных решений ускоряют процессы постановки диагноза и помогают минимизировать врачебные ошибки при интерпретации результатов исследований.
О ШКОЛАХ ПАЦИЕНТОВ И ЦЕНТРАХ ЗДОРОВЬЯ
Впервые в значительном объеме предусмотрены возможности прохождения школ для пациентов с хроническими заболеваниями — 30 млн комплексных посещений, в том числе 820 тысяч — для больных сахарным диабетом. Пациенты смогут получить всю необходимую информацию о специфике их заболевания и факторах риска и сформировать осознанное отношение к болезни и здоровьесберегающее поведение.
Превентивная медицина получит свое развитие посредством расширения функций центров здоровья — 4,8 млн работающих граждан смогут получить углубленное индивидуальное консультирование по ведению здорового образа жизни, посетить групповые занятия по отказу от курения, повышению физической активности, по профилактике заболеваний, а также пройти диспансерное наблюдение.
У РАБОТОДАТЕЛЯ — СВОЯ РОЛЬ
Организация диспансерного наблюдения работающих граждан может осуществляться и работодателем при наличии у него кабинета врача, здравпункта или медицинской части, оказывающих медицинскую помощь работникам организации либо путем заключения работодателем договора с государственной медицинской организацией, участвующей в реализации базовой программы ОМС.
Если медицинская организация, осуществляющая диспансерное наблюдение работающего гражданина, не является медицинской организацией, к которой он прикреплен, — такая организация направляет сведения о результатах диспансерного наблюдения в медицинскую организацию, к которой прикреплен гражданин, с использованием единой государственной информационной системы в сфере здравоохранения в течение 3 рабочих дней после получения указанных результатов.
При выписке пациента, нуждающегося в последующем диспансерном наблюдении, из стационара после оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи информация о пациенте в течение суток направляется в поликлинику по месту жительства для организации ему диспансерного наблюдения (в течение 5 рабочих дней после получения указанной информации) и — при необходимости — медицинской реабилитации.
О ТЕЛЕМЕДИЦИНЕ И ВЫЕЗДНЫХ БРИГАДАХ
В Программе госгарантий усилена роль телемедицинских консультаций для приближения ко всем гражданам вне зависимости от места проживания узкопрофильной медицинской помощи, оказываемой в том числе ведущими научными центрами страны. Предусмотрено расширение стационарзамещающих технологий путем развития стационаров на дому для жителей малонаселенных, отдаленных и труднодоступных населенных пунктов.
Гражданам, проживающим на отдаленных территориях и в сельской местности, амбулаторная помощь узкими специалистами оказывается с использованием выездных медицинских бригад по графику, информация о котором доводится до граждан доступными способами с привлечением органов местного самоуправления.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО.
ОКАЗАНИЕ СКОРОЙ МЕДПОМОЩИ
Увеличены нормативы финансовых затрат на оплату скорой медицинской помощи на 17%.
При этом Программой впервые установлено гарантированное финансирование скорой медицинской помощи: запланированные на ее оплату средства не могут использоваться на иные виды медицинской помощи, а в случае недостатка денег их источником станут межбюджетные трансферты из бюджета соответствующего субъекта Российской Федерации.
БОРЬБА С ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯМИ
В 2025 году стартует программа переоснащения радиологических отделений и увеличивается доступность онкологической помощи. А именно — предусмотрен по сравнению с прошлым годом рост объемов в дневном стационаре на 18%, в круглосуточном — на 12,7%. Также до назначения пациентам с онкозаболеваниями схемы противоопухолевой лекарственной терапии в обязательном порядке будут проводиться молекулярно-генетические и иммуногистохимические исследования.
ВЫСОКО-ТЕХНОЛОГИЧНАЯ МЕДПОМОЩЬ
В Программу ОМС дополнительно включены 43 новых современных метода высокотехнологичной медицинской помощи: протезирование клапанов в сердечно-сосудистой хирургии, реконструктивные операции при травмах, органосохраняющие операции с применением робототехники на поджелудочной железе, печени и желчных протоках, пищеводе, желудке, тонкой и толстой кишке и др.
Еще одним существенным нововведением стало получение по полису ОМС уникальных дорогостоящих технологий восстановления здоровья и работоспособности. В 2025 году перечень пополнился еще двумя эксклюзивными методами сохранения жизни пациентов с серьезными болезнями сердечно-сосудистой системы: имплантация частотно-адаптированного кардиостимулятора и эндоваскулярная деструкция дополнительных проводящих путей и аритмогенных зон сердца.
Фото: Дмитрий ПОЛУХИН.
ПОМОЩЬ ВЕТЕРАНАМ СПЕЦОПЕРАЦИИ
В 2025 году, объявленном Президентом РФ Годом защитника Отечества, в программе утвержден отдельный Порядок оказания медицинской помощи отдельным категориям ветеранов боевых действий и уточнен порядок взаимодействия с Государственным фондом поддержки участников специальной военной операции «Защитники Отечества».
Первичная медико- санитарная помощь этим категориям застрахованных должна оказываться проактивно, определены особенности проведения их диспансеризации с расширением перечня специалистов, которые будут в нее вовлечены. Это особенно важно для тех участников СВО, которые приходят в гражданскую сеть медицинских организаций после полученных ранений и травм, в том числе для прохождения реабилитации. Динамическое наблюдение может быть организовано с использованием телемедицинских технологий.
Для участников СВО выбранные ими поликлиники будут выделять отдельного специалиста, координирующего предоставление таким пациентам первичной медико-санитарной помощи во внеочередном порядке. Также руководителем медицинской организации могут быть выделены фиксированное время и даты приема участников СВО, когда они могут пройти диспансеризацию или диспансерное наблюдение. Эта информация будет передаваться в Государственный фонд поддержки участников специальной военной операции «Защитники Отечества», в том числе в целях организации доезда участника СВО до медицинской организации.
Средние нормативы объема медпомощи по профилю «Медицинская реабилитация» в условиях круглосуточного стационара увеличены более чем на 4% по сравнению с уровнем 2024 года. Субъектам поручено создать перечень санаторно-курортных организаций, в которые могут быть направлены участники боевых действий.
ВАЖНО!
Регионы — активные участники
После утверждения программы государственных гарантий правительством России регионы должны на ее основе доработать и утвердить, а также обеспечить реализацию территориальных программ государственных гарантий, которые должны включать все положения и нормативы федеральной программы, но могут быть расширены. Также власти регионов должны широко информировать жителей о составе территориальных программ, в том числе размещая необходимые информационные материалы на интернет-сайтах медорганизаций и органов власти, в социальных сетях, на информационных стендах больниц и поликлиник.
Контроль и защиту прав граждан на получение качественной бесплатной медицинской помощи обеспечивают страховые медицинские организации и Росздравнадзор.
КОММЕНТАРИИ ЭКСПЕРТОВ
Главный внештатный онколог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ радиологии Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн:
— Введение в программу новых позиций, таких как возможность назначения врачебной комиссией не зарегистрированных в России препаратов, а также обязательное проведение молекулярно-генетических и иммуногистохимических исследований перед назначением отдельных схем противоопухолевой терапии приближает нас к персонифицированной медицине в самом полном ее смысле.
В последние годы и во многом благодаря реализации федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» мы отмечаем значительное продвижение в вопросе повышения доступности современных методов диагностики и лечения. Речь о развитии таргетной и иммунотерапии, внедрении роботизированных и миниинвазивных операций, применении стереотаксической радиотерапии и радиофармпрепаратов для терапии метастазов.
Важнейшая задача — сделать медицинскую помощь доступной для каждого пациента независимо от места его проживания. Программа является важным шагом на этом пути.
Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов:
— За последнее время расширились возможности большинства областных, краевых и республиканских больниц в плане наличия необходимого оборудования и квалификации специалистов по выполнению хирургических операций при нарушениях ритма сердца и протезирования клапанов сердца. Обеспечение финансирования их через программу ОМС повышает доступность данных видов лечения и приближает их к месту проживания пациентов. Это, безусловно, будет служить снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране.
Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова:
— В этом году более 100 миллионов человек смогут пройти профилактический осмотр или диспансеризацию. Расширяются и трансформируются возможности центров здоровья: по результатам диспансеризации граждане получат доступ к индивидуальным консультациям по здоровому образу жизни и групповым занятиям (например, отказу от курения и повышению физической активности).
Пресс-служба НМИЦ эндокринологии Минздрава России:
— Внедрение Школ сахарного диабета (СД) во всех регионах позволяет снизить до минимума риск диабетической комы; для больных с выраженной нефропатией — продлить жизнь без диализа; при развившейся ретинопатии — сохранить зрение; при диабетической стопе — снизить частоту высоких и низких ампутаций, а при наличии трофических язв — сократить сроки заживления раневых дефектов. В настоящее время создано почти 2000 школ для взрослых и более 300 школ для детей. В 2025 году процесс развертывания таких школ продолжится.
Нам предстоит закрепить наше значительное достижение — внесение в диспансеризацию исследования на содержание в крови гликированного гемоглобина. Этот параметр считается ключевым маркером в диагностике сахарного диабета. К сегодняшнему дню анализаторами гликированного гемоглобина обеспечены все сельские территории. Продолжится внедрение новых технологий диагностики, профилактики и лечения СД и его осложнений. Речь о высокоэффективных генно-инженерных препаратах инсулина человека и их аналогах, современных системах введения инсулина, а также системах непрерывного мониторирования уровня глюкозы.
График работы ГАУЗ ЛКРБ.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Сайт ТакZдорово — Ваш сайт о здоровье!
Вы можете перейти на сайт просто кликнув картинку!
Или воспользоваться QR — кодом!
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Правила здорового питания.
🔸Питайтесь регулярно 3-4 раза в сутки
🔸Не пропускайте завтрак, ужинайте не позднее, чем за 2-3 часа до сна
🔸Разнообразьте рацион белками, жирами и углеводами в соотношении 1:1:4
🔸Ограничьте соленые продукты, ежедневное употребление соли не должно превышать 5 грамм (это 1 чайная ложка без горки), включая соль в готовых продуктах питания
🔸Откажитесь от сахаросодержащих напитков, сладостей, колбас, копченостей и алкоголя. Максимальная суточная норма сахара 30 грамм
🔸Избегайте жирной пищи, уменьшить количество жиров помогает приготовление пищи на пару, запекание, варка
🔸Замените продукты с высокой степенью промышленной обработки на натуральные
🔸Ежедневно ешьте не менее 400 г овощей, фруктов и ягод, а также цельнозерновые продукты
🔸Не совмещайте прием пищи с просмотром телевизора или соцсетей
🔸Хорошо пережевывайте пищу, чтобы она лучше усваивалась и чувство насыщения сохранялось дольше.
🥗🍎🥩 Наслаждайтесь разнообразием – чем больше полезных продуктов будет в вашем рационе, тем полноценнее он станет.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Питайтесь правильно.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Самые популярные вопросы о записи.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Напоминаем алгоритм на прием к врачу.
Именно такая последовательность действий нужна для успешной записи на Госуслугах!
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
К каким специалистам можно записаться через Госуслуги.
🟥 Напоминаем, к каким специалистам можно записаться через Госуслуги.
☝️ Важно — разобраться в симптомах и выбрать правильного врача поможет терапевт или педиатр.
#здравыеновостиКузбасса
#здравоохранениеКузбасса
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/
Госуслуги в VK.
🟢Мини-приложение «Госуслуги» в социальной сети «ВКонтакте» расширило список услуг.
🟢 На прием к врачу стало возможно записаться в сообществах больниц и поликлиник.
🟢Новая функция доступна на мобильных устройствах.
🟢 Для получения услуги необходимо перейти в официальный паблик учреждения, которое ведет прием пациентов, например, в сообщество больницы или поликлиники.
🟢Далее выбрать виджет «Запись к врачу»» и авторизоваться.
🟢Сервис позволяет записать себя, своего ребенка или другого человека к врачу, проверить данные полиса обязательного медицинского страхования и информацию о созданных записях к врачу, при необходимости можно отменить или добавить талон в календарь.
🟢Услуга действует в медицинских организациях, к которым прикреплен пользователь.
Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:
- По тел. 8-(38456)-7-66-79
- На сайте Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/
- На сайте Врач42 https://vrach42.ru/