Электронные услуги

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Продвигаемая

Чем может помочь звонок на детский телефон доверия!

Проблемы и неприятности не любит никто, тем не менее они периодически возникают в нашей жизни. Важно не зацикливаться на них, а преодолевать и идти дальше, ведь жизнь прекрасна и удивительна!​
Помощь можно получить на расстоянии, обратившись в службу Детского телефона доверия 8 800 2000 122.
Информационные ресурсы Детского телефона доверия: 

Сайт для детей и родителей
«Детский телефон доверия»
http://www.telefon-doveria.ru

Сайт для специалистов
региональных служб
«Детский телефон доверия»
www.vdtd.ru

Продвигаемая

Что такое БЖУ?

📍В стремлении похудеть, сохранить вес или набрать его без вреда для здоровья — стоит ориентироваться не только на количество потребляемых калорий, но и на соотношение в ежедневном рационе белков, жиров и углеводов (БЖУ) ⬆️

Конечно, здорово, если вы едите много овощей и фруктов, не злоупотребляете кофе и шоколадом. Но питание должно быть не только условно полезным, но и сбалансированным по питательным веществам.

Суточные нормы белков, жиров и углеводов:

✅ 1,5-2 г белка на 1 кг веса (1 г белка = 4 калории)

✅ 0,8-1,5 г жиров на 1 кг веса (1 г жира = 9 калорий)

✅ 2 г углеводов на 1 кг веса (1 г углеводов = 4 калории)

Белок — основной строительный материал клеток. Жиры участвуют в синтезе гормонов. Углеводы выполняют энергетическую функцию. Недобор углеводов ведет к снижению работоспособности и настроения, раздражительность становится привычным состоянием. Перебор потенциально может привести к сахарному диабету, ожирению и атеросклерозу.

👆Старайтесь соблюдать баланс БЖУ! От этого зависит ваше самочувствие.

Продвигаемая

В медицинские учреждения южной агломерации поступит более 300 единиц оборудования

Развитию здравоохранения южной агломерации КуZбасса была посвящена пресс-конференция с участием министра здравоохранения региона Дмитрия Беглова. Встреча с журналистами прошла в Новокузнецкой городской клинической больнице № 1 им. Г.П. Курбатова.

«Губернатор Сергей Цивилев поставил перед нами амбициозную задачу – медицина КуZбасса должна быть лучшей в Сибири. Мы планомерно развиваем здравоохранение в северной и южной агломерациях. За последние годы на юге региона введено три крупнейших медицинских объекта: новая поликлиника, диагностический корпус Кузбасского клинического онкологического диспансера имени М.С. Раппопорта в Новокузнецке, новая инфекционная больница в Новокузнецке, новая многопрофильная больница в Междуреченске», – рассказал Дмитрий Беглов.

В этом году запланирован ввод в эксплуатацию здания лучевой диагностики Новокузнецкого филиала Кузбасского клинического онкологического диспансера им. М.С. Раппопорта; открытие поликлиники и диагностического центра Междуреченской горбольницы; капитальный ремонт помещений больничного комплекса Новокузнецкого филиала кардиодиспансера им. Л.С. Барбараша. Продолжается капитальный ремонт двух поликлиник Новокузнецкой больницы № 1 имени Г.П. Курбатова, поликлиники №1 Мысковской городской больницы. Запланировано проектирование ремонта поликлиники №3 Новокузнецкого филиала Кузбасского клинического кардиологического диспансера им. Л.С. Барбараша и здания поликлиники Киселевской горбольницы. В текущем году в медицинские учреждения южной агломерации поступит более 300 единиц оборудования.

Также по поручению губернатора Сергея Цивилева в квартале 45–46 Центрального района Новокузнецка в этом году начнется строительство новой поликлиники для взрослого населения, а в районе Абашево по губернаторскому проекту «Моя новая поликлиника» на месте бывшей поликлиники №4 возведут современное медучреждение.

За пять лет из всех источников на покупку оборудования в Новокузнецкой городской клинической больнице № 1 им. Г.П. Курбатова выделено 1 млрд 641 млн 538 тыс. рублей. Всего по разным программам только в 2022 году больница получила 263 единицы медицинского оборудования. В прошлом году закуплен новый ангиограф, уникальный по своим возможностям и не имеющий аналогов в России. В ближайшее время откроется новая рентген-операционная.

Также министр здравоохранения КуZбасса рассказал, как в южной агломерации налажен процесс записи на высокотехнологичные методы обследования.
«МРТ, СКТ, ФГДС, УЗИ и другие процедуры сегодня выполняют и в платных клиниках по программе ОМС. Составлены четкие графики, во время записи пациента специалист-регистратор видит, в каком медучреждении есть свободное место. Это упростило процесс, если ранее на ожидание таких процедур уходил месяц, то сегодня – до двух недель. Большая часть высокотехнологичных исследований в южной агломерации проводится на базе больницы №1. Например, в прошлом году здесь выполнено 8 634 МРТ-обследований, 13 424 КТ», – отметил Дмитрий Беглов.

Подробнее на https://kuzdrav.ru/activity/news/108043/

Продвигаемая

Профилактика Гепатита

Гепатит С - опасное и распространенная болезнь, разрушающее клетки печени и нарушающее ее функционирование. 
Сначала развивается скрыто и длительно, практически бессимптомно - в этом его главные особенности. После начинается стремительный переход в цирроз печени. 
Собрали для вас советы, которые помогут предотвратить заболевание:
- Не используйте повторно шприцы и иглы. Гепатит С может сохраняться на любых поверхностях до нескольких недели. 
- Избегайте незащищенные половые связи. Всегда используйте контрацептивы. 
- Выбирайте ответственного мастера по маникюру и татуажу. Нестерильные инструменты – путь передачи вируса. 
- Не используйте чужие бритвы. При порезе вирус Гепатита С может попасть в кровь. 
- Регулярно проходите диспансеризацию. Она позволяет выявить начальные проявления болезни или риск их развития.
Продвигаемая

Профилактика клещевого энцефалита

🍃 Весной природа пробуждается, а вместе с ней маленькие опасные хищники — клещи. Важно обезопасить себя до встречи с кровососущим. Но что делать, если укус уже произошёл? Ответ в карточке👆

VIII съезд лучевой диагностики.

Съезд пройдет 10 июня с 9:00 до 17:00 на четырех площадках ФГБНУ «НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний по адресу бульвар имени академика Л.С. Барбараша, 6. Открытие и пленарное заседание состоится в 11:00 в большом конференц-зале, корпус 18, 2 этаж.  

Целью Съезда является повышение квалификации специалистов лучевой диагностики на основе трансляции современных научных достижений в повседневную практику в условиях непрерывного совершенствования высокотехнологичной диагностической аппаратуры и методик, получение участниками новых знаний, обмен опытом и мнениями с коллегами. 

События Съезда будут посвящены лучевой медицинской диагностике (традиционной рентгенологии и КТ, МРТ, УЗИ, радионуклидным методам диагностики), а также вопросам организации службы лучевой диагностики, включая использование искусственного интеллекта. 

Планируется симпозиум с участием Главных специалистов по лучевой и инструментальной диагностике СФО и Дальнего востока под руководством Главного внештатного специалиста России профессора И.Е.Тюрина.

Мероприятие соответствует требованиям для НМО (6 кредитов за каждый день).

Целевая аудитория:

 

  • кардиология;

  • неврология;

  • радиология;

  • рентгенология;

  • рентгенэндоваскулярные диагностика и лечение;

  • ультразвуковая диагностика.

Обращаем Ваше внимание, что необходимо пройти обязательную предварительную онлайн регистрацию участников по ссылке https://events.kemcardio.ru/event/159.

Полная программа мероприятий по ссылке.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

 

Факторы риска.

Лето — прекрасная пора каникул! Однако, согласно статистике, именно в этот период на 30% возрастает риск травматизма среди детей. 
 
В России с 3 по 9 июня в соответствии с тематическим планом Минздрава проходит Неделя сохранения здоровья детей. 
  
🇷🇺 Министерство здравоохранения региона совместно с @zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение”) представляют Вашему вниманию информационные материалы, которые позволят ребенку научиться бережно относиться к своему здоровью! 
  
В ролике директор проекта, Валерия Хлынова, акцентирует внимание на факторах риска получения травм в период летнего отдыха и делится рекомендациями, полезными каждому родителю.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Профилактика для территорий.

Как иностранному гражданину не стать соучастником наркопреступления.
Как не нарушить закон при трудоустройстве.
Можно ли словом или картинкой нарушить закон?
Что делать, если вы увидели закладчика.
Что делать, если вы узнали о деятельности нарколаборатории.

Новые национальные проекты.

Президент России Владимир Путин в своем послании Федеральному собранию представил ключевые положения новых национальных проектов, в том числе направленных на сохранение здоровье и увеличение продолжительности жизни граждан. На сегодняшний день Правительство РФ формирует паспорта новых национальных проектов.

Так, с 1 января 2025 года заработает национальный проект «Семья». Он будет одним из самых больших по количеству мероприятий и объему финансовых вложений. В него войдет новая комплексная программа по охране материнства и детства.

Также с 1 января 2025 года стартует национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Главной его целью станет выход на уровень ожидаемой продолжительности жизни россиян более 80 лет. Упор будет сделан на раннее выявление заболеваний и увеличению продолжительности здоровой жизни, продолжение существующих мероприятий по обновлению инфраструктуры и цифровизацию отрасли путем внедрения персонализированного подхода к каждому пациенту.

Новый национальный проект «Новые технологии сбережения здоровья» будет состоять из федеральных проектов: «Медицинская наука — новые технологии для человека», «Персональные медицинские помощники», «Биомедицинские технологии будущего для активного долголетия и здорового старения», «Новые медицинские технологии для укрепления здоровья и профилактики заболеваний» и «Развитие производства наиболее востребованных лекарственных препаратов». Предполагается внедрение новых препаратов и биомедицинских технологий. Большое внимание уделят дистанционной диагностике, искусственному интеллекту в медицине. Кроме того, нацпроект будет направлен на профилактику болезней. Упор сделают на междисциплинарное взаимодействие учёных.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Щитовидная железа.

🟢Щитовидна железа – орган, расположенный на передней поверхности шеи, вырабатывает гормоны Т3, Т4. Гипофиз в головном мозге вырабатывает гормон ТТГ, тем самым регулирует работу щитовидной железы. Если гормонов щитовидной железы слишком много, то ТТГ снижается, если гормонов мало, то ТТГ увеличивается, чтобы стимулировать высвобождение большего количества гормонов щитовидной железы. 
 
🟢В щитовидной железе могут образовываться узлы, которые диагностируются с помощью ультразвуковой диагностики, функция щитовидной железы при этом может быть нарушена или нет. 
 
🟢Заболевания щитовидной железы: 
 
🟢1 при снижении функции – слишком мало выделяется гормонов – гипотиреоз 
 
🟢2 при повышении функции – слишком много выделяется гормонов – гипертиреоз. 
 
🟢Жалобы при гипотиреозе: 
 
усталость, слабость, сонливость, запоры, сухость кожи, волос, увеличение веса, медленный сердечный ритм, отеки, высокий уровень холестерина в крови, мышечная слабость, депрессивное состояние, апатия, нерегулярный менструальный цикл. 
 
🟢Жалобы при гипертиреозе: 
 
тахикардия, аритмия, повышенная потливость, нервозность, резкая раздражительность, повышенная эмоциональность, тремор тела, чаще тремор рук, диарея, повышенный аппетит, снижение веса при нормальном или даже повышенном аппетите, менструальные расстройства, нарушения сна, слабость, тонкие волосы, выпадение волос. 
 
🟢Продукты, полезные для щитовидной железы — 
йодированная соль, продукты, содержащие йод, например ламинария, морепродукты. 
 
🟢Продукты, содержащие селен, например, бразильский орех, тыквенные семечки, чеснок, молоко, яйца. Селен нужен организму для превращения йода в гормоны Т3 и Т4. 
 
🟢Продукты, содержащие медь, например, какао, арахис, фундук, мясные субпродукты, шпинат, базилик. Медь участвует в окислительно-восстановительных реакциях, образовании гормонов щитовидной железы. 
 
🟢Продукты, содержащие магний, например, миндаль, кешью, черный горький шоколад.  Ученые выяснили, что при повышенной функции щитовидной железы содержание магния в крови снижается, а при пониженной функции, наоборот, увеличивается, обратите на это особое внимание! 
 
🟢Продукты, содержащие витамины группы В (В6, В12), например, мясо и злаковые продукты. Витамины группы В входят в состав ферментов, эти ферменты нужны и щитовидной железе и всему организму человека. 
 
🟢Препараты йода не рекомендуется употреблять без назначения врача, необходимые макро и микроэлементы лучше всего получать из пищи, благодаря полноценному и разнообразному рациону.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Целевое обучение.

С 1 апреля в медицинских организациях региона стартовал прием документов на заключение договоров о целевом обучении.

🗒ГАУЗ «Ленинск-Кузнецкая районная больница» представляет ГРАФИК ПРИЕМА документов для заключения договора о целевом обучении в Кузбасском медицинском колледже:

🔹ВТОРНИК, ПЯТНИЦА 13.00 — 14.00 (ул.Суворова, 152. Кабинет главной медицинской сестры)

☎ Телефон для справок: 8 (384-56) 3-97-63, 3-97-59

✨ «Целевое обучение — это хорошая возможность для медучреждений обеспечить себя кадрами, а для абитуриентов — материальная поддержка и гарантия поступления.

❗️Поступление на бюджетные места в 2024 году будет возможным только после заключения целевого договора с медицинской организацией.

🔹Более подробную информацию можно узнать на официальных сайтах Кузбасского медицинского колледжа и сайте медицинских организаций.


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Профилактика диабета.

☝️ Диабет — серьезное хроническое заболевание. Может стать причиной почечной недостаточности, слепоты, инсульта и других осложнений.

Здоровый образ жизни — главный секрет профилактики заболевания.

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

График работы.

📍ГРАФИК РАБОТЫ ГАУЗ «ЛКРБ» НА ПРАЗДНИЧНЫЕ И ВЫХОДНЫЕ ДНИ


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно:

Фестиваль.

⚽️ Присоединяйтесь к всероссийскому спортивному фестивалю «Здоровая семья — сильная Россия»

Фестиваль направлен на укрепление
физического и психологического благополучия, популяризацию занятий спортом в повседневной жизни.

🖇 Зарегистрироваться для участия можно по ссылке: https://xn—-etbdeabvzgddib1cl9lwa.xn--p1ai/


Напоминаем Вам, что записаться на прием к врачу можно: